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Posture de yoga : Feuille Pliée (Balasana)
1,00 €

Fichier PDF (format A4, 1 page) avec la description de la posture de yoga Feuille Pliée ou Feuille Morte (Balasana) qui donne les informations suivantes :

  • les points clés
  • les instructions pas à pas
  • les éventuelles variantes de la posture
  • les éventuelles contre-indications de la posture
  • les avantages que la pratique de cette posture procurent

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